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    易儒自由滑奋起直追,        最后总成绩排名第二，站上了领奖台，他结束后并没有离开,        而是去往观众席，找了个位置看女单。

    好在丛澜出场晚,        他不必担心会错过。

    女单自由滑是芬兰杯的最后一场比赛,        B级赛选手的水平参差不齐，目前来讲,        第一名已经被丛澜锁定了。

    只要她自由滑不抽到七个跳跃放烟花，都没多大的问题。

    OP结束后丛澜抱着珍贵的热水喝了好一会儿,        还在水蒸气上方呼吸了一阵子,        鼻塞情况好转了许多。

    感冒药不能吃，而且她病症轻微,        比完赛出个汗再睡一觉估计就差不多了。

    于谨：“影响比赛吗？”

    丛澜：“不影响,        好多了。”

    她摸了摸自己的胃：“就是饿。”

    于谨：“要不还是再吃点？”

    丛澜摇摇头：“刚才吃过了,        再吃我担心旋转时候会吐出来。”

    人的身体有一个临界点,        最后一口浓得带渣的板蓝根、最后两口的粥、最后一点的菜,        也能吃掉，但吃完会难受一段时间，旁人只会劝“就一点儿了哪儿就吃不下了”,        只有本人知道，吃下去真的会很不舒服。

    丛澜饿，但觉得刚好卡在这个度上,        打破就不好了。

    她在地上做了几个弓步跳。

    热身区这边有大大的镜子,        只剩下她们女单了，所以这边同处一个空间的只有她们几人。

    王萱在隔壁坐着，跟教练低声说着话。

    她成绩不算好,        参加B级赛更是之前想都没想过的，主要是费钱。

    结果居然能来，还轮到了跟丛澜一站。

    紧张是会紧张的，但不一样，她是因为要跟丛澜一起才紧张，不是想争第一的那种。

    说这话有点不好意思，王萱确实没想过跟丛澜争夺第一名，她知道自己几斤几两，这么近距离地跟丛澜同场比赛，她就已经很开心了。

    教练的手在她眼前挥了挥：“嘿嘿！别看了！都多会儿了你还看？我刚才跟你说的听见了没有？”

    王萱瞬间回神：“啊？啊？”

    教练无奈了。

    他望了一眼丛澜，又看看在不远处凳子上坐着的于谨，叹口气：“行吧，再给你说一遍。”

    跟丛澜一起比赛，太影响选手心态了！

    丛澜的热身自有其章程，于谨要看顾得很少，只在必要的时候提醒一下不要热身过度。

    王萱这边则是更依赖教练一些，需要他多提点一些。

    不一样的运动员，有着不一样的教练教授方式。

    很快，自由滑轮到了第三组的六练，两人一同出去。

    丛澜刚才已经在更衣室里换好了考斯滕，上了妆，于谨三下五除二地就给她编好了头发。

    王萱的发型也是于谨动手帮忙的，于教练的手艺在队内很有名气。

    王萱看着前方丛澜的背影，摸了摸自己的编发。

    啊，于教练手艺真好！

    都能当个副业了！

    丛澜上了冰就气势汹汹，她觉得自己现在状态一般，所以更要调动起来积极性。

    跟OP时候相比，没那么舒坦。

    脚下提速，她跟一阵风似的在场内到处飞奔，冰场周围的摄像机追着她，时不时地就会被甩在后面，只录到她的半拉身影。

    导播切镜头也是很心累：“她滑速这么快做什么？”

    没什么，丛澜就是想试试用比赛时的速度来跳个4T，看看会不会成功。

    以前六练都是慢悠悠的，跳跃的进入也要调整速度，一般来说都是放缓，丛澜相反，她很少降低速度，反而会借助滑行带来的力气，帮助她更好地跳跃。

    如此一来，她的跳跃高飘远，也更为有力，看上去流畅无比，与步法融为一体。

    好看，就是有点吃力。

    四周跳之前的压步也是在寻找进入跳跃的时机，对其的把握，丛澜仍旧在学习当中。

    “当——”的一声，又一个4T，稳稳落冰。

    比昨天要多的观众，为丛澜送上了热烈的掌声。

    丛澜弯下腰，双手撑在大腿上，笑着转回了刚才的位置，看着地上的落冰弧线，她能清晰地分辨出哪一条是自己的。

    挺好，还在。她高兴了。

    这个四周是她六练时练的唯一一个跳跃，除此之外，丛澜只进行了双足滑行，中间还甩了甩右脚。

    但这足够震撼了。

    她并没有前辈欺负后辈、有心震慑其他选手搞心态的意图，她就是想跳而已，没有掺杂那么多的心思。

    不过其余几人是怎么想的，就不为人知了。

    至少王萱没这个想法。

    她跟褚晓彤一样，不知道为什么，突然就淡定了。

    丛澜个子不高，却像是定海神针一般，见到她，就不用担心其他的。

    心中萦绕的那些自己察觉到的、没察觉到的紧张，在此刻烟消云散。

    王萱闭上眼睛，深呼吸，然后睁开。

    她整个人的气质也变了，沉稳了许多，脚下的冰刀切开了冰层，她转身向后滑，突然想试试自己在家里练的3S2T2Lo怎么样。

    教练在场边惊讶：“咦？”

    322居然赛前能成了？

    王萱不如丛澜妖孽，也没有褚晓彤十七岁出3A的天赋，她今年16，年纪不小不大有点尴尬，新技术练不了，老技术没大用，天分也一般，高级三三一直有问题出不来。

    但她是喜欢花滑的，所以想继续练下去。

    才16呢，能再滑好几年呢！

    Lo跳落冰后，王萱笑了出来。

    我也很好，我也能有自己的跳跃。

    虽然没有丛澜给外人的四周跳精彩，但对于王萱她自己来说，已经足够精彩了。

    六练结束，其余人下场，唯独这组第一个顺位的王萱留在了冰面上。

    她站在教练跟前，听他简单嘱咐着，而后蹬冰转身，高举着双臂向观众们示意。

    六练后第一个出场的优势还在，她对这块冰面的熟悉感没有减弱，刚才练习的几个跳跃也还可以。

    王萱没有3A，说得好听点是五种三周全，实际上，她的3Lz不稳还错刃，3F好的话能有个平刃，不好的话也是错刃。

    技术储备少，能用的跳跃就是2A、3T、3S、3Lo，最后一个还有存周的风险。
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